سکس تراپی مناسبترین معالجه برای مسائل زناشویی زناشویی | مجله سلامت یاثار
سکس تراپی مناسبترین معالجه برای مسائل زناشویی زناشویی
گونه های مسائل زناشویی در ارتباط
مسائل زناشویی مثل زودانزالی، عدم ارضای زناشویی هر دو طرف، آشفتگی نعوظ، فرق در مقدار میل زناشویی و احساس بیمیلی از سوی یک یا هردو نفر در روابط زناشویی امری رایج است.
ارتباطی زناشویی ترکیبی از مسائل ذهنی، جسمی، رابطهی، نگرانی و محیطی است پس سبب تعجب است که اکثر انقدر مناسب پیش میرود. برای برقراری ارتباط زناشویی با کیفیت، بایست تعادل بین موارد روانی، بدنی و محیطی زن و شوهر برقرار باشد. و اثر فاکتور های روانی اثر گذار در ارتباط زناشویی را دست کم نگیرید.
سایت دکتر مناسب به عنوان مرجع در زمینه های دکتری، روانشناسی، و سکس تراپی به معرفی راهکارهایی برای کم شدن مسائل زناشویی در این مطلب پرداخته است:
در دنباله به بعضی از فاکتور های رایج در بروز آشفتگیات زناشویی ذکر میکنیم:
نگرانی و استرس
درحالیکه ارتباطی زناشویی برای برخی از مردم راهی برای رهایی از نگرانی محسوب میشود و درصورت مضطرب بودن بر برقراری ارتباط زناشویی اصرار میورزند، ارتباطی زناشویی و نگرانی برای بیشتر ما ترکیب مناسبی نیست: بطور مثال زمانی بیستوچهار ساعته بی قرار گزارش پایان سال خود هستید یا در ارتباطی عاطفی به مسئله برخوردهاید، برقراری ارتباط برایتان سخت است.
مسئله واقعی وقتی رخ میدهد که هر دو طرف ارتباط گرفتار نگرانی باشند و یک نفر خواهان ارتباطی زناشویی باشد و دیگری خیر.
نگرانی عملکردی (بی قراری راجع به عملکرد مناسب حین ارتباط جنسی)
نگرانی عملکردی و نگرانی اکثر همراه یکدیگر هستند. زمانی شخص بابت شغل خود نگرانی دارد، گرفتار آشفتگی نعوظ میشود. اگر در آشامیدن مشروب بیشترهروی نمایید هم ارضای زناشویی غیرامکان پذیر میشود که مشکلی بزرگی نیست اما خاطرهی یک شب بد سبب میشود شخص بابت عملکرد بد خود در ارتباط تحت فشار قرار گیرد.
زودانزالی و آشفتگی نعوظ در آقایان یا عدم ارضای زناشویی در هر دو طرف سبب میشود بابت ارتباطی بعدی گرفتار نگرانی شوید. در اینحالت، بیرون آمدن از سیر نزولی ارتباط سخت میشود. البته امکان پذیر است شخص بهعلت عدم وجود ارتباطی زناشویی با شریک خود گرفتار نگرانی عملکردی شود.
شروع مجدد ارتباط بعد از یک دوره وقفه سبب میشود انتظار طرفین بالا رود و این امر منجر به نگرانی و استرس شدید خواهد شد. معالجه این موارد با یاری سکس تراپی میسر است.
فرق در میل جنسی
اوایل آغاز یک ارتباطی جدی، تولید هورمون اکسیتوسین در جسم هردو نفر بالا میرود بهطوری که مردم زیادتر از مقدار طبیعی شهوت خود با یکدیگر ارتباطی زناشویی برقرار میکنند اما به مرور وقت، بهطور طبیعی از مقدار تولید اکسیتوسین کاسته میشود (بهاصطلاح، جسم فرمان میدهد که بایست از عشقبازی دست بکشید و سر کار بروید تا خانواده تان را حفظ نمایید) و به تبع، برقراری ارتباط هم کم شدن مییابد.
در این تقویت امکان پذیر است زوجها از خود بپرسند چه اتفاقی افتاده و بی قرار علت بروز این اتفاق و وضعیت ارتباطی خود شوند (که طبیعی است و جای بی قراری ندارد).
بهمحض اینکه مقدار شهوت طرفین بهوضعیت پایه برگردد، سروکلهی مسائل نمایان میشود.
حالا دعوا سر اینکه هر یک به چه مقدار ارتباط احتیاج دارند، به دید هر یک چه مقدار ارتباطی زناشویی طبیعی است، مسئله از کی است و غیره… آغاز میشود.
استفاده دارو/ مواد/ الکل
استفاده بعضی مواد و داروها قادراست اثر بیشتری بر کیفیت ارتباط زناشویی شما داشته باشد.
داروی لکساپرو سبب دیرانزالی و کم شدن شهوت میشود. پاکسیل و بعضی از مواد مخدر، میل زناشویی را به صفر میرسانند.
کوکائین سبب بروز آشفتگی در نعوظ میشود و الکل ترشحات خانم ها را کم شدن میدهد.
فرق ارضای زناشویی در مرد و زن
آقایان همواره از سکس بهعنوان راهی برای برقراری ارتباطی عاطفی مجدد با شریک خود مصرف میکنند درحالیکه زنها برای دارا بودن میل زناشویی بایست با طرف مقابل احساس نزدیکی کنند. پس مسئله پیش میآید.
مرد برای برقراری ارتباطی زناشویی اصرار میورزد تا مجدد به شریک خود نزدیک شود، زن تمایل دارد ابتدا حال وهوای ارتباط را تغییر دهد. احتیاج و وظیفهی هریک مختلف است.
محیط فیزیکی نیز سبب میشود مرد و زن زمان ارضای زناشویی زیادتر به فرقهای خود پی ببرند. مثلا زمانی بچهها مدام دست و پای شما را بستهاند یا قرار است تعطیلات را در خانهی پدرومادر خود بگذرانید، برقراری ارتباط و رسیدن به اوج خوشنودی زناشویی غیرامکان پذیر میشود. احتیاج هر شخص برای دارا بودن حس امنیت و آرامش مختلف است.
راهکارهای برطرف کردن مسائل جنسی
- داروهایتان را تحقیق نمایید: با دکتر درمورد داروهایی که استفاده مینمایید و جانشین احتمالی آن مشورت نمایید. از او سوال کنید آیا امکان پذیر است گرفتار مریضی زمینهای ویژهی باشید یا نه.
- تفاکتور : با یکدیگر درمورد احتیاج و توقعات خود حرف بزنید.تلاش نمایید انتظارات و مسائل ارتباط را رفع نمایید.
- عادیسازی ارتباط زناشویی مجدد: اگر مدت بیشتری از آخرین ارتباطی زناشویی میگذرد، آهسته پیش روید و فقط خودتان را به ارتباط فیزیکی (مثل بغل کردن، همآغوشی روی مبل، حمام کردن به همراه هم) بدون هیچگونه فشار برای برقراری ارتباطی زناشویی عادت دهید. بدینترتیب نهتنها حالوهوای ارتباط عوض میشود، بلکه فشار و نگرانی عملکردی هم برداشته میشود.
- میتوانید تمارینی را امتحان نمایید که تمرکز آن روی درگیر کردن حواس است: این تمارین توسط مسترز و جانسون(دیدیه پردازان مطرح مسائل جنسی) و بهعنوان راهی برای حل گونه های مسائل زناشویی ایجاد شد که مثل راهاندازی مجدد کامپیوتر کار میکند.
چنین تمارینی به از بین بردن نگرانی عملکرد، ارائهی شیوه برای شناخت تمایلات و عدم تمایلات و روشهای رفتاری برای لذت زیادتر طرفین یاری میکند.
- یاری حرفهای بگیرید: اگر تلاشهای خودتان راه بهجایی نمیبرد، وقت آن رسیده که کار را به کاردان بسپرید یعنی یک شخص خبره. البته که صحبت دربارهی زندگی زناشویی با شخص غریبه عجیب و استرسزا است اما او در این کار تخصص دارد و این شخص میتواند تقویت شما را عادی کند و نکاتی مختصر و سودمند درمورد رها شدن از سیر نزولی ارائه دهد. از آنجایی که ریشه اصلی مسائل زناشویی و جنسی روانی است و یا دراثر وجود مسائل برقراری رابطه در ارتباط زوجی است، پس مناسبترین کارشناسان برای معالجه مسائل جنسی، کارشناسان روانشناس و سکس تراپیست هستند.
مسائل زناشویی بهسادگی میتواند منشا دلسردی و نزاع باشد. هنوز زمان برطرف کردن مسئله نرسیده؟
جالب است بدانید دکتر مناسب پلتفرم رزرو آنلاین نوبت از کارشناسان روانشناسی و دکتری است. در این صفحه شما می توانید به تعداد بیشتری از مناسبترین کارشناسان سکس تراپیست و همینطور به طیف وسیعی از زوج معالجهگران بصورت رایگان دسترسی داشته باشید و بتوانید مطابق با گونه مسئله و تقویت خود، خوبت ترین کارشناس را در نزدیکی محل سکونت خود در سراسر کشور انتخاب نمایید و نوبت خود را بصورت آنلاین رزرو نمایید.
نظر های خودتون را برای یاثار قرار دهید ما نظر های شما رو خوانده و به شما پاسخ خواهیم داد